Angst is een natuurlijke reactie van het lichaam. Het wordt wellicht gestuurd door het onderbewustzijn en dient om ons te beschermen tegen gevaar. Wanneer er op ongevaarlijke momenten echter ook angst gevoeld wordt, dan kan dit behoorlijk vervelend zijn. Het onderbewustzijn veroorzaakt dus angst terwijl dit eigenlijk niet (meer) nodig is. Deze angst kan ook plots opkomen in vlagen waardoor jouw leven een echte hel wordt. Ik help je met geijkte protocollen je angst te overwinnen in vaak 1 enkele sessie*
Hypnose kan helpen bij:
- angst om te rijden met de auto of in het verkeer in het algemeen (rijangst)
- angst om te vliegen (vliegangst)
- angst in kleine ruimtes (claustrofobie)
- angst in sociale situaties
- angst op straten of pleinen (agorafobie)
- angst voor dieren en insecten (honden, katten, spinnen, wespen enz.)
- angst om te spreken in het openbaar (plankenkoorts)
- angst om te slikken
- angst voor naalden
- angst om te falen
- enz...
Hoe hypnose kan helpen jouw angst te overwinnen
Als jij lijdt aan angsten dan is het altijd aangewezen dit te melden bij jouw behandelend arts. Ben je echter naar jouw beleving onvoldoende geholpen, dan kan hypnose mogelijks soelaas brengen. Opgelet, hypnose mag niet gezien worden als een medisch vervangingmiddel of therapie om jouw angst te behandelen. Hypnose kan in veel gevallen echter wel een goede ondersteuning zijn bij het oplossen van angsten. Tijdens een lichte trance, waarbij jij volledig bewust alles meemaakt, ga ik jou begeleiden om jouw angst los te laten. In de meeste gevallen is de angst merkelijk verlicht of soms helemaal verdwenen. Vaak volstaat 1 sessie om tot een goed resultaat te komen. Dat is aanzienlijk minder dan bij andere vormen van "therapie"!
*Disclaimer: resultaten kunnen per cliënt verschillen. In de meeste gevallen volstaat slechts 1 sessie om van jouw angst bevrijd te worden. Heel soms zijn er 2 sessies nodig.