Verdriet verwerken en loslaten is een natuurlijk proces. Verdriet is een emotie (en geen ziektebeeld) dat ons doet beseffen hoe waardevol iemand of iets is geweest voor ons nu dat er niet meer is. Het denken aan die persoon, huisdier of situatie, het horen van een liedje dat ons hieraan herinnert of een andere associatie kan een hevig verdriet opwekken. Als jij op dit ogenblik gebukt gaat onder een gevoel van  verdriet dat je belemmert om je gelukkig te voelen, dan kan hypnose mogelijks een waardevol hulpmiddel voor je zijn. Verdriet is een sterke emotie en emoties worden gestuurd vanuit het onderbewustzijn. Met hypnose is het mogelijk om het verwerkingsproces te versnellen en deze emotie af te zwakken en los te laten in 1 tot 2 sessies.*

Kenmerken en gevolgen van onverwerkt verdriet

Wanneer jij met verdriet zit dat maar niet over gaat zal je ongetwijfeld last ondervinden van één of meerdere van deze kenmerken:

• Lusteloos gevoel, geen zin in iets
• Je kan moeilijk geluk en blijdschap voelen
• Je kan bijna alleen maar denken aan de verloren dierbare
• Zwaar en vermoeid gevoel in het lichaam
• Je hebt geen eetlust en geen zin in seks
• Je wilt het liefst met rust gelaten worden

Op termijn kunnen deze symptomen ook uitmonden in een permanent neerslachtig gevoel en zorgen voor nog meer verlies van vrienden en familie als er niets aan gedaan wordt. Praten met een goede psycholoog helpt en lucht op. Maar als deze toestand blijft aanslepen en jij niet over dat verdriet heen geraakt dan kan het nuttig zijn om hypnose in te zetten.*

Hoe hypnose kan helpen bij het loslaten van verdriet

Wanneer jij bij mij komt breng ik je in verbinding met jouw onderbewuste. Jouw onderbewuste is diegene diep vanbinnen in jezelf die dit verdriet vast houdt. Door jouw onderbewuste duidelijk te maken welke gevolgen dit verdriet heeft voor jou zal het beseffen dat het beter is om het verdriet los te laten. Op die manier zal jij terug blijdschap en geluk kunnen voelen binnenstromen en levenslustiger worden. De sombere gedachten en gevoelens kunnen dan plaats maken voor een luchtig gevoel zodat jij jouw leven weer kan verder zetten.* Voor een goed resultaat kom je 1 tot 2 sessies volgen.