Afvallen, vermageren met hypnose
Afvallen of vermageren is vaak zeer moeilijk. Diëten helpen zolang jij je er kan aan houden. Van zodra je ermee stopt ga je opnieuw dikker worden en raak je misschien gefrustreerd. Afvallen lukt gemakkelijker met ondersteuning van hypnose.* Jouw onderbewustzijn wordt opgedragen om de aanpassingen te maken die jij specifiek nodig hebt om op jouw gewenste gewicht te komen. Het is geen dieet want je mag alles eten. Je zal je sneller verzadigd voelen en gezonder eten en op die manier gewicht verliezen.*
Hoe hypnose helpt bij afvallen of vermageren
Jouw onderbewustzijn heeft er mede voor gezorgd dat jij jouw huidige gewicht bereikt hebt. Als je in hypnose bent wordt jouw onderbewustzijn heel toegankelijk en kan het makkelijk veranderd worden. Zo kan ik er voor zorgen dat je geen behoefte meer voelt om te eten als je gestresseerd, verdrietig of boos bent. Op die manier wordt het voor jou gemakkelijker om je te houden aan kleinere porties waarmee je sneller een verzadigingsgevoel zal ervaren. Ongezonde en suikerrijke voeding zullen jou onverschillig(er) laten. Op termijn zal je dan gemakkelijker jouw streefgewicht kunnen bereiken.*
Emotioneel eten stoppen met hypnose
Vaak ontstaan eetaanvallen als een reactie op een emotionele gebeurtenis: een ruzie, frustratie, iets wat jou verdrietig maakt enz. Maar ook een gebeurtenis dat jou gekwetst heeft kan voor overdadig eten zorgen. Waarom je dan precies eet, komt wellicht omdat je onbewust geleerd hebt dat eten 'troost' biedt. Als je in hypnose bent ga ik jouw onderbewustzijn duidelijk maken dat dit eetgedrag fout is. Ik zal het helpen om jouw emoties op een natuurlijke en juiste manier te uiten zonder te eten. Zo wordt het voor jou gemakkelijker om op jouw streefgewicht te komen.*
In 2016 testte "Story" mij uit om suikerverslaving te stoppen met hypnose:
Wetenschappelijke onderbouwing dat hypnose helpt bij afvallen
Hypnosis More Effective for Weight Loss than other approaches
Investigated the effects of hypnosis in weight loss for 60 females, at least 20% overweight. Treatment included group hypnosis with metaphors for ego-strengthening, decision making and motivation, ideomotor exploration in individual hypnosis, and group hypnosis with maintenance suggestions. Hypnosis was more effective than a control group: an average of 17 lbs lost by the hypnosis group vs. an average of 0.5 lbs lost by the control group, on follow-up.
Cochrane, Gordon; Friesen, J. (1986). Hypnotherapy in weight loss treatment. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 54, 489-492. Hypnosis Subjects Lost More Weight Than 90% of Others and Kept it OffResearchers analyzed 18 studies comparing a cognitive behavioral therapy such as relaxation training, guided imagery, self monitoring, or goal setting with the same therapy supplemented by hypnosis.
Those who received the hypnosis lost more weight than 90 percent of those not receiving hypnosis and maintained the weight loss two years after treatment ended.
University of Connecticut, Storrs Allison DB, Faith MS. Hypnosis as an adjunct to cognitive-behavioral psychotherapy for obesity: a meta-analytic reappraisal. J Consult Clin Psychol. 1996;64(3):513-516.Wat cliënten vertellen over afvallen met hypnose
"Na de sessie en 3 weken later ben ik bijna 5 kg afgevallen. Ik kan nu gemakkelijk van snoep en eten afblijven. Ik kan jou alleen maar sterk aanbevelen en zal dit zeker ook doen als men mij vraagt hoe ik dit klaargespeeld heb." (Martine Moriau - Halle)*
"Vandaag, 1 maand nadat ik bij jou ben geweest, ben ik maar liefst 6 kg lichter! De drang naar cola light en grote porties eten zijn verdwenen. Ik drink enkel nog water en kan heel makkelijk nee zeggen tegen een 2e portie of tegen snoepgoed. Ik zal jou zeker aanprijzen aan anderen die ook willen afslanken zonder die dure operaties of sapjes en shakes." (Maureen S. - Antwerpen)*
*Disclaimer: resultaten kunnen per cliënt verschillen en kunnen niet gegarandeerd worden
Jouw éénmalige investering
- Wil je een afspraak?
Mensen die heel obees zijn en heel veel willen afvallen verwijs ik door naar mijn collega's die een virtuele maagband aanleggen onder hypnose. Persoonlijk ken ik Roy Dictus in Limburg het beste en durf ik hem jou aanbevelen. Zo een virtuele maagband hypnose is wel prijzig (tarief: vanaf €697)